배, 사과 등 제철 과일 등 17종…암 예방에 좋은 식품 진면목 무지개 빛깔처럼 다양한 과일과 채소를 잘 골라 먹으면 암에 걸릴 위험을 확 낮출 수 있다. 암 전문가들이 즐겨 먹는 항암 음식을 눈여겨 볼 필요가 있다. [사진=게티이미지뱅크]각종 암을 예방하는 데 좋다는 식품에 대한 정보가 쏟아지고 있다. 너무 많아 훑어보기도 쉽지 않을 정도다. 암 환자를 진단, 치료하는 전문의와 영양사 등 암 전문가들은 평소 암에 걸리지 않기 위해 어떤 음식을 즐겨 먹을까? 영양을 중시하는 사람들은 "무지개를 먹어라(Eat the rainbow.)"라는 말을 흔히 쓴다. 미국 휴스턴 감리교병원 닐 암센터 레니 스터빈스 박사(암 영양)는 "격언처럼 쓰이는 이 말은 중요한 영양소를 고루 섭취하려면 색깔이 다양한 과일과 채소..
