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[사진=클립아트코리아] 노화를 늦추고 건강하게 장수하려면, '슈퍼푸드' 섭취가 필요하다고 알려져 있다. 슈퍼푸드는 어떤 음식을 가리킬까? 일명 슈퍼푸드는 항산화물질, 폴리페놀, 비타민, 미네랄 등 각종 영양소가 듬뿍 들어있는 건강식품을 말한다. 관련 연구에 따르면, 슈퍼푸드를 지속 섭취하면 만성질환의 위험을 낮추고, 수명 연장에 도움이 된다. 이런 슈퍼푸드는 개별 섭취해도 건강 유지에 도움이 된다. 그런데 이런 슈퍼푸드를 잘 매칭해서 함께 먹으면, 더욱 몸에 좋다는 것이 전문가들의 견해다. 특정 비타민과 영양소 등을 조합시킬 경우, 시력과 면역력 등에 탁월한 효과를 낸다는 것이다. 영양 성분을 배로 증가시키는 슈퍼푸드 조합을 알아본다. ◆ 생선 + 유제품과 녹색 잎채소 > 칼슘과 비타민D의 조합 생선과 ..

게티이미지뱅크 질염 때문에 왁싱숍 예약을 취소했다가 왁싱숍 주인(왼쪽·회색)으로부터 폭언을 들었다는 A(오른쪽·녹색)씨가 공개한 대화 내용 일부(사진 일부 모자이크 처리함). 출처=A씨 인스타그램 캡처 [파이낸셜뉴스] 한 왁싱숍 사장이 질염에 걸린 고객에게 ‘더럽다’, ‘토 나올 것 같다’, ‘걸레네’ 등 막말을 퍼부어 공분을 사고 있다 A씨는 지난 26일 자신의 SNS에 왁싱숍 사장과 나눈 메시지를 공개했다. 이에 따르면 A씨는 해당 왁싱숍을 예약하려다가 질염 고객을 받지 않는다는 점을 알고 “질염 여부는 확인 못 했다. 죄송하다”며 예약을 취소했다. 그러자 사장은 “질염 있는데 예약하려고 한 거냐. 저희뿐만 아니라 다른 곳도 이용 자제 부탁드린다”며 “성인이신데 빠른 치료하고 나서 왁싱숍 이용해라. ..

인산인해 수영장서 감염성 질환-자외선 조심해야 무더위를 식히기 위해 물놀이를 찾는 이들이 늘고 있다. 많은 사람들이 모이는 수영장을 방문할 때는 주의해야 할 질환들이 존재하는데, 자칫 잘못하면 후유증으로 고생할 수 있기 때문이다. [사진=게티이미지뱅크]무더위를 식히기 위해 물놀이를 찾는 이들이 늘고 있다. 자연광을 만끽할 수 있는 해수욕장이나 실외수영장, 시원하게 활동을 즐길 수 있는 워터파크까지 인산인해다. 사람으로 북적이는 수영장을 방문할 때는 주의해야 할 질환들이 있다. 자칫 잘못하면 후유증으로 고생할 수 있으므로 질환별 유의 사항을 익혀두는 것이 좋다. 수영장 안에 바글바글 바이러스 세균 = 바이러스성 피부질환 수영장과 같이 온도가 높고 습기가 많은 환경에서는 각종 진균(곰팡이)과 세균, 바이러스..

사진=게티이미지뱅크 정부가 혼인신고 전후 각 2년(총 4년) 이내 부모, 조부모 등 직계존속으로부터 재산을 증여받는 경우 증여세 과세 대상에서 1억원을 공제해주기로 했다. 성인 자녀가 직계존속으로부터 증여받을 때 적용되는 기본 공제한도 5000만원(10년간)에서 추가되는 것이다. 막대한 재정 투입으로도 저출산 현상이 해결될 기미를 보이지 않자 정부가 결혼자금에 대한 증여세 감면 혜택을 강화하고 나섰다. 기획재정부는 27일 세제발전심의위원회 전체회의를 열고 이런 내용의 세법개정안을 발표했다. 추경호 부총리 겸 기재부 장관은 "혼인신고일 전후 각 2년(총 4년) 이내 부모로부터 증여받은 재산에 대해 1억원을 추가로 공제받을 수 있도록 해 전세자금 마련 등 청년들의 결혼 관련 경제적 부담을 덜어드리고자 한다"..

[2023 세법개정안] 저출산 극복 세제지원 확대 연봉 7000만원 이상도 산후조리비용 세액공제 기획재정부는 27일 '2023년 세법개정안'을 통해 혼인 신고 전후 2년간 이뤄진 결혼 자금 증여에 대해 증여세 공제 한도를 지금(10년간 총 5000만원)보다 3배 많은 1억5000만원까지 늘린다고 밝혔다. [게티이미지뱅크] [헤럴드경제=김용훈 기자] 정부가 혼인신고 전후 2년간 이뤄진 결혼 자금 증여에 대해 증여세 공제 한도를 지금보다 3배 많은 1인당 최대 1억5000만원까지 높이기로 했다. 또 자녀장려금 대상과 지급액도 대폭 올린다. 출산·보육수당 비과세 한도도 지금의 2배로 높이고, 현행 15%인 영유아에 대한 의료비 세액공제 한도도 폐지한다. 혼인신고 내년으로 미루면 증여세 1.5억까지 공제 27일..

(출처=연합뉴스)재혼을 희망하는 돌싱(돌아온 싱글)에게 이혼을 결심하게 된 계기를 묻자 남성은 ‘돌싱 증가’, 여성은 ‘이혼 관련 방송’을 가장 많이 꼽았다. 재혼 전문 결혼정보회사 온리-유와 비에나래는 지난 7월 17~22일 전국의 재혼 희망 돌싱 518명(남녀 각 259명)을 대상으로 설문을 진행했다. ‘전 배우자와 결혼 생활 중 이혼 여부로 고심할 때 이혼을 결행하도록 용기를 준 것’에 대한 질문에 남성은 ‘돌싱의 증가(28.3%)’, 여성은 ‘이혼 관련 방송(28.2%)’을 지목했다. 남성의 경우 ‘이혼 관련 방송(25.1%)’ ‘재혼 성공 사례(21.2%)’ ‘부모·형제(15.8%)’, 여성은 ‘부모·형제(25.4%)’ ‘자녀(23.2%)’ ‘돌싱의 증가(16.2%)’ 등을 2~4위로 꼽았다. ..

출생아 1만8,988명 전년비 5.3% 감소 사망자 2만8,958명 전년비 0.2% 증가 인구 9,970명 자연감소…43개월 하락 지난 5월 출생아 수가 1만8천여명으로 같은 달 기준으로 사상 최저치를 기록했다. 사망자가 출생아 보다 많은 인구 자연감소도 43개월 이어졌다. 26일 통계청이 발표한 '인구동향'에 따르면 지난 5월 출생아 수는 1만8,988명으로 1년 전과 비교해 5.3%(1,069명) 감소했다. 매년 5월 출생아 수는 달했지만 지난해 2만57명까지 떨어 진 이후, 2만명 아래로 내려 앉았다. 이는 1981년 월간 통계를 작성한 이후 42년 만에 처음이다. 통계청은 인구 규모 및 구조의 변동 요인인 출생, 사망, 혼인, 이혼 현황을 파악해 정책 수립의 기초 자료 등으로 제공하기 위해 매월 ..

국내판매 수입전기차 65종 겨울 주행거리는 31종만 명시 보조금 받는 모델은 정보공개 환경부 저온성능 평가 때문 8500만원 넘는 차는 확인불가 산업부 인증은 상온주행 기준 메르세데스-벤츠 ‘더 뉴 EQE 350 4MATIC SUV’ [벤츠코리아]#서울 서초구에 거주하는 40대 중반 남성 A씨는 수입 전기 스포츠유틸리티차량(SUV) 구매를 놓고 고민에 빠졌다. 마음에 드는 모델을 찾았지만, 주행 가능 거리가 문제였다. 카탈로그를 훑어봐도 한 번 충전으로 400㎞ 이상 주행할 수 있다는 설명만 있을 뿐, 다가올 겨울에 얼마나 제 성능을 발휘할 수 있는지는 설명이 쏙 빠진 탓이다. 판매 가격이 비싼 전기자동차 모델일수록 국내 소비자들은 제한된 성능 정보를 바탕으로 차량을 구매하고 있는 것으로 나타났다. 외부..

[Z세대 시선으로 바라본 세상] [편집자주]세상을 바라보고 해석하는 시각이 남다른 Z세대(1990년대 중반~2000년대 초반 출생 세대). 그들이 바라보는 세상은 어떤 모습일까요. 머니S는 Z세대 기자들이 직접 발로 뛰며 그들의 시각으로 취재한 기사로 꾸미는 코너 'Z세대 시선으로 바라본 세상'(Z시세)을 마련했습니다. 최근 통계에 따르면 대한민국 사람 4명 중 1명은 반려동물 양육 가구인 것으로 나타났다. /사진=이미지투데이 대한민국 국민 4명 중 1명은 반려동물을 키운다. KB금융연구소의 '2023 한국반려동물보고서'에 따르면 반려동물을 키우는 가구는 약 552만가구, 인구는 약 1262만명에 달한다. 우리나라 전체 인구의 25%가량이 반려동물과 함께 살아간다는 뜻이다. 특히 신종 코로나바이러스 감염..

상하이기가팩토리 생산 테슬라 모델 Y 韓 첫 판매 일주일 만에 선주문 2만대 가량 몰려 미국서 생산한 모델 Y 대비 2000만원가량 저렴 아이오닉 5와 가격 차이 3000만→400만원으로 줄어 테슬라코리아 홈페이지 캡쳐 # 경기도 성남에서 직장을 다니는 회사원 정영현 씨(38)는 최근 국내에서 판매를 재개한 테슬라 모델 Y 계약을 위해 테슬라코리아에서 요구하는 '선주문 대금(계약금)' 300만원을 결제했다. 그는 "그동안 모델 Y를 구매하기 위해 눈여겨보다가 국산 전기차 대비 2배 비싼 가격 때문에 망설였는데 이번에 가격이 내려가면서 곧바로 계약했다"며 "홈페이지에 8~9월에 인도받을 수 있을 거라고 안내를 받았지만 주문량이 많아 더 길어질 수 있을 것 같다는 얘기가 나와 걱정"이라고 말했다. 최근 국내..